Цитата:
Сообщение от Дэн
Памп для бокса ничего не дает - вот в чем вы не правы.
|
Памп, как сказал Карамба, если не ошибаюсь мало что, кроме фото для аватарок дает.
Про силу в ММА там статика. На нее немного другие упражнения дополнительно делаю. По поводу кроссфита согласен, хорошая штука для физ подготовки. Но профессионально или более ли менее серьезно им не занимался. А вообще люблю испытывать свою силу воли, выносливость
P.S. А вообще я бы тоже потягал большие веса, но не получается, вот и говорю так ))))))